「ウォルマート ~世界最大のスーパー、その闇~」鑑賞

「ウォルマート ~世界最大のスーパー、その闇~」鑑賞。
「イエスのショッピング」にも登場するウォールマート。
名前だけは聞いたことがあるが、あまり知らない。ディスカウントスーパーというだけに商品は格安で売られている。幹部は世界を代表するお金持ちのようだ。
映画は、ウォルマートが進出してくる地域では、地元の小売店はみな、廃業に追い込まれ地域コミュニティーを破壊するというストーリーで始まる。
安い商品の裏には中国やバングラデシュのウォルマート工場での労働者搾取や、アメリカの店頭販売員も満足な給与や福利厚生を受けられていないという現実があった。
驚いたのが、ウォルマートで働く人の大半が生活保護を受けているということ。
給料が安くて食っていくことが難しい。働いてないのかというとそうでもなく、むしろ働かされすぎ。
人手が足りないから出社してくれと言われれば、断る人はあまりいないよね。でもこの人手不足が意図的に作られているものだった。
酷いことのオンパレード状態。生活保護はウォルマートの社員だけで年間150億って言ってたよ。国から支払われているわけだから、言葉を変えれば国民の税金やん。これを会社が政府に言えば貰えるから言えって斡旋してるのには絶句だよ。

インフル予防接種

世間ではすでに流行り始めてしまったインフルエンザ。
去年までは予防接種に行かなかったのですが、今年は幼子二人…
先日も胃腸風邪ですが家族にまわって大変だったので、今年からは受けるようにしようと思い、病院に行ってきました。
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肌の若返りのために大切なもの

アンチエイジング効果があるお肌のお手入れ方法とは、一体どういうものでしょう。
何に関心を持って肌を扱っていけばいいでしょう。
そもそも肌はなぜ、老化するのでしょうか。
肌の老化の原因は、大きく3つに分けることができます。
若い頃は活発だった女性ホルモンが、年齢と共に活動しづらくなるのが理由の一つです。酸素を体内に取り入れることで、体の酸化が進んでいることも理由に挙げられます。
3つ目は、タバコ、紫外線、化学物質、ウイルス、細菌、ストレスなどで体が傷つけられてしまうことです。
老化に関わる要因を排除していくことで、年齢に負けない美しい肌を得ることができるということが指摘されています。
食べ物には若返りにいいものがたくさんありますので、積極的に使うようにしましょう。
有害物質やストレスから体を守ることが、肌の若返りにつながるわけです。
食事内容を改善し、若返りにいい成分を摂取します。
サプリメントも上手に使っていきましょう。
若返り効果があるとされているものには、肌の保湿力を高めるというヒアルロン酸やコラーゲン、セラミドの他、抗酸化物質のビタミンCなどが存在します。
肌の若返りに役立つ成分は食事やサプリメント、スキンケアによって体内に取り入れることができます。

眠れない夜

昔は眠ることに全く苦労することは無かったんだけど、最近手こずるようになってきた。若いときに、「若い人はいくら寝ても眠いのよねー。」とオバチャマに言われたけど、そんな私も今では立派なオバチャマになって、そっくり同じセリフを若い人に送ろう。若者よ、心行くまで眠るがいい。そのうち眠るのに苦労するようになるのだ。
まずウトウトするまでに時間がかかるようになった。確かに体は疲れているのだが、頭が冴えているのかなかなかウトウトしない。
本を読んでみたり、のんびりとした音楽を聴いてみたり散々いろいろして、ようやく(眠いかな…)というところまでたどり着く。
昔は一度眠りにつくと朝までグッスリタイプだったのだが、最近は夜中に一度二度はトイレに起きてしまう。
この時、うっかり電気をつけてしまうと、脳が覚醒してしまうのか、その後小一時間眠れなかったりする。暗闇の中で全て事を済まし、余計なことは考えず、脳みそを刺激しないことに細心の注意を払う。
朝も、眠くて眠くて起きられないということは無くなった。むしろ休日など、もっと寝ていたいと思っていても、普段と同じ時間にパチッと目が覚める。昔は気がついたら昼まで寝てたなんてザラだったのに。
…とまぁ、寝る前にこんなことを書いているということは、今日は眠るのに失敗したということ。グダグダ言ってないで眠りの神様に祈ろう。おやすみなさい。

欲張らないのも大事

彼が誕生日だったので、お祝いに旅行をプレゼントしました。
選んだ場所は伊豆です。
私も彼も海が大好きなので、海が見える旅館をチョイス。
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